Gymnastique douce
Vendredi, 23 Janvier 2015Am Alter tendéieren d‘Leit dozou sech net méi vill ze beweegen, wat awer och Auswierkungen op hier Gesondheet a sozialt Liewen huet.
Mee et ass ni ze spéit fir mam Sport unzefänken.
D‘Mme Cipriani bitt Iech e Gymnastik-Cours un, deen un Är Fäegkeeten adaptéiert ass a bei dem Dir är Kraaft, ären Equiliber, är Beweeglechkeet a Koordinatioun verbessere kënnt.
Eng besser physesch Gesondheet erliichtert och äert Liewen am Alldag.
En vieillissant beaucoup de personnes deviennent de plus en plus sédentaire, ayant des répercussions sur leur santé et leur vie sociale. Il n‘est jamais trop tard de commencer une activité physique. Lors d‘exercices adapté à chacun, les personnes pourront améliorer leur force, l‘équilibre, la souplesse et leur coordination. Une meilleur santé physique rendra la vie au quotidien plus facile.
Leitung: Mme Caroline Cipriani, Kinésithérapeutin
Wéini: Ëmmer freides,
16., 23. an 30. Januar 2015
06., 20. a 27. Februar
06. an 13. Mäerz 2015
Auerzäit: 09:30 bis 10:30 Auer am Club EIST HEEM
Präis: 80€ fir 8 Séancen / mind. 8 Persounen
Info: Bequem Kleeder an Turnmatt matbréngen
weg umellen um 36 55 73
Association: Club Aktiv Plus
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